Has estado pedaleando lo suficiente como para saber que probablemente deberías hacer algunos estiramientos rápidos previos o un calentamiento antes de cada viaje. Pero, ¿quién tiene realmente ese tipo de tiempo? Además, rodarás con calma durante los primeros kilómetros y eso debería contar para algo, ¿verdad? Incorrecto. Todos sabemos por qué el calentamiento es importante y, sin embargo, la mayoría...

Si el espacio es escaso, no significa que su bicicleta tenga que sufrir. Aquí te damos algunas soluciones creativas si tienes dudas de cómo o dónde guardar tu bici. Especialmente si vas a guardarla en un espacio pequeño. Soportes de pared Estos son excelentes para espacios pequeños, pueden ser fáciles de instalar y, a veces, pueden proporcionarte un práctico estante...

¿Te preguntas cómo saltar una MTB rígida o cómo hacerlo en una bicicleta de montaña con doble suspensión? Tenemos todas las respuestas a eso, y también puedes aprender a saltar en una MTB con pedales planos, que son una opción más fácil. De todas las técnicas, el salto es quizás con la que la mayoría de los ciclistas se identifican....

Puedes ahorrar en ropa usando casi cualquier ropa deportiva o de exterior cómoda cuando andes en bicicleta, aunque querrás agregar ropa reflectante o elementos reflectantes si lo haces. Este es un problema menor cuando no hay vehículos, como en un sendero solo para bicicletas de montaña. La reflectividad es especialmente importante en chaquetas y pantalones, que usarás en climas más...

Vamos al grano, estos son los factores clave a la hora de elegir un casco de bicicleta: Sobre todo, asegúrate de conseguir un casco que te quede bien: un mal ajuste puede comprometer la protección (y la voluntad de usar tu casco), así que consigue el tamaño correcto y ajústalo correctamente. Busca uno que coincida con tu estilo de conducción:...

A veces la vida pasa. Ya sea que se trate de muchas horas de trabajo, mayores responsabilidades familiares, una lesión grave o agotamiento mental, hay muchas razones para tomarse un tiempo lejos de la bicicleta. En especial luego de la temporada navideña. Con un poco de paciencia y buena actitud, volver a estar en forma después de las vacaciones y...

Los días lluviosos no pueden ser un impedimento para salir a rodar. En ocasiones, las épocas de invierno, resultan ser un problema para ir a entrenar. Sin embargo, no para todos termina siendo una dificultad, puesto que, hay ciclistas que disfrutan las rutas en días de lluvia y no dejan de hacer sus recorridos. Además del disfrute, las salidas en...

Desde hace años los pedales automáticos siguen siendo una alternativa que genera diferentes percepciones en los deportistas. Si bien hay ciclistas que definen este componente como una de las mejores opciones en el mercado de las bicicletas, también hay otros que, con desconfianza, no se atreven a usarlos. El nivel de compromiso de los pedales automáticos no se puede negar....