BLOGSPágina: 1

Dice un adagio popular que “todo tiene su ciencia”, y en el mundo del ciclismo esto es una realidad cuando hablamos de cómo la geometría del marco puede afectar el desempeño de los ciclistas. Por lo tanto, aquí tenemos una guía completa sobre el tema y cómo cada parámetro afecta la manera en que conduces tu caballito de acero. Según...

Muchos amamos el ciclismo por la diversión y la salud que nos proporciona. También por esa increíble sensación de aventura que nos embarga cuando salimos a rodar. Pero existe un lado oscuro en este deporte, como en todas las cosas, algunas lesiones y dolores que pueden aparecer por una mala postura mientras pedaleas. Aquí te contamos siete de las lesiones...

Los creadores de la app MyVeloFit, potenciada con Inteligencia Artificial, lanzaron una nueva plataforma para búsqueda de tallas y bicicletas con el objetivo de eliminar la incertidumbre sobre qué tamaño de marco es el adecuado para cada ciclista. Según un estudio reciente “una de las afecciones más comunes en ciclistas, son en cuanto a dolores de espalda; lumbares y cérvicodorsalgias,...

Darle a tu bicicleta una revisión rápida antes de salir a la carretera te ayudará a mantenerte seguro y podría ahorrarte dinero al evitar costosos problemas mecánicos. Un ajuste menor puede evitar un problema mayor. Seamos realistas, si montas en bicicleta la mayor parte del tiempo, tal vez dos veces al día si es tu medio de transporte habitual, por...

El trabajo del sistema de cambios de tu bicicleta es ayudarte a aprovechar al máximo tu fuerza muscular. Cuando eliges una marcha, en realidad solo estás eligiendo el nivel de esfuerzo requerido para cada golpe de pedal. Comprender más acerca de cómo funcionan los engranajes de tu bicicleta puede ayudarte a viajar más lejos y más rápido, y divertirte un...

El ciclismo no solo es excelente para la salud, sino que también es ecológico. ¿Cómo? Por un lado, no produce emisiones: la única fuente de dióxido de carbono sería nuestra respiración. Al minimizar el uso de combustibles fósiles, estarás haciendo tu parte para prevenir el cambio climático. Aparte de la contaminación del aire, está el problema de la contaminación acústica....

La llegada de una competencia puede resultar un gran desafío para los ciclistas sin importar su nivel de experiencia. Es un suceso que requiere de cierta preparación tanto física como mental. A continuación trataremos algunos aspectos claves como la preparación y la alimentación previa a una competencia. Así podrás llegar a la meta habiendo aprovechado todo tu potencial. Una rutina...

Aprende a pedalear como los grandes Bueno, no importa cuáles sean tus objetivos finales, debes comenzar con lo básico. Ya sea que andes en bicicleta de montaña para hacer ejercicio o simplemente para disfrutar del aire libre, tener buenas habilidades de manejo y confianza en los senderos hará que sea una experiencia mucho mejor. Te ayudaremos a comenzar con estos...

Si eres una persona que disfruta de las bicicletas MTB y te dedicas al deporte extremo es claro que eres todo un aventurero. El mundo está lleno de parajes increíbles para practicar este deporte y hoy te hablamos sobre 8 lugares que deberías conocer. Spoiler: uno de esos lugares está en nuestro país. Colle de Finestre Piamonte, Italia. Estilo: Ascenso...

La forma más rápida de llegar del punto A al punto B puede ser una línea recta, pero rara vez es la más divertida. Los mejores viajes en bicicleta están llenos de giros, vueltas y gloriosas curvas amplias. Por lo tanto, es mejor saber cómo tomarlas correctamente. En realidad, diriges la bicicleta más con el cuerpo que con el manillar,...

Pueden pasar muchas cosas cuando andas en bicicleta: pinchazos, cables de cambios rotos, cadenas que se rompen, tornillos y luces que se sueltan. En esta guía, cubriremos algunos de los elementos más básicos que debes considerar llevar contigo si deseas llegar a casa sano y salvo y de una sola pieza. Kit de reparación de pinchazos La reparación de un...

Si vas a comprar una nueva bicicleta de montaña, inevitablemente te enfrentarás a una gran elección: ¿rígida o doble suspensión? Una bicicleta de montaña con doble suspensión cuenta con un tenedor de suspensión en la parte delantera y un amortiguador trasero, mientras que una bicicleta rígida solo tiene una horquilla de suspensión. El tipo de suspensión que tiene una bicicleta...

Has estado pedaleando lo suficiente como para saber que probablemente deberías hacer algunos estiramientos rápidos previos o un calentamiento antes de cada viaje. Pero, ¿quién tiene realmente ese tipo de tiempo? Además, rodarás con calma durante los primeros kilómetros y eso debería contar para algo, ¿verdad? Incorrecto. Todos sabemos por qué el calentamiento es importante y, sin embargo, la mayoría...

Si el espacio es escaso, no significa que su bicicleta tenga que sufrir. Aquí te damos algunas soluciones creativas si tienes dudas de cómo o dónde guardar tu bici. Especialmente si vas a guardarla en un espacio pequeño. Soportes de pared Estos son excelentes para espacios pequeños, pueden ser fáciles de instalar y, a veces, pueden proporcionarte un práctico estante...

¿Te preguntas cómo saltar una MTB rígida o cómo hacerlo en una bicicleta de montaña con doble suspensión? Tenemos todas las respuestas a eso, y también puedes aprender a saltar en una MTB con pedales planos, que son una opción más fácil. De todas las técnicas, el salto es quizás con la que la mayoría de los ciclistas se identifican....

Puedes ahorrar en ropa usando casi cualquier ropa deportiva o de exterior cómoda cuando andes en bicicleta, aunque querrás agregar ropa reflectante o elementos reflectantes si lo haces. Este es un problema menor cuando no hay vehículos, como en un sendero solo para bicicletas de montaña. La reflectividad es especialmente importante en chaquetas y pantalones, que usarás en climas más...

Vamos al grano, estos son los factores clave a la hora de elegir un casco de bicicleta: Sobre todo, asegúrate de conseguir un casco que te quede bien: un mal ajuste puede comprometer la protección (y la voluntad de usar tu casco), así que consigue el tamaño correcto y ajústalo correctamente. Busca uno que coincida con tu estilo de conducción:...

A veces la vida pasa. Ya sea que se trate de muchas horas de trabajo, mayores responsabilidades familiares, una lesión grave o agotamiento mental, hay muchas razones para tomarse un tiempo lejos de la bicicleta. En especial luego de la temporada navideña. Con un poco de paciencia y buena actitud, volver a estar en forma después de las vacaciones y...

Los días lluviosos no pueden ser un impedimento para salir a rodar. En ocasiones, las épocas de invierno, resultan ser un problema para ir a entrenar. Sin embargo, no para todos termina siendo una dificultad, puesto que, hay ciclistas que disfrutan las rutas en días de lluvia y no dejan de hacer sus recorridos. Además del disfrute, las salidas en...

Desde hace años los pedales automáticos siguen siendo una alternativa que genera diferentes percepciones en los deportistas. Si bien hay ciclistas que definen este componente como una de las mejores opciones en el mercado de las bicicletas, también hay otros que, con desconfianza, no se atreven a usarlos. El nivel de compromiso de los pedales automáticos no se puede negar....