TIPS PARA EVITAR CAIDAS EN MI BICICLETA
Las bicicletas de montaña suman amantes cada día, y por eso miles de personas la utilizan diariamente como medio de transporte, entrenamiento o recreación. En cualquier caso, es necesario conocer las principales recomendaciones de seguridad para reducir el riesgo de sufrir caídas. Prevenir accidentes es sencillo, sólo se requiere tener en cuenta ciertas consideraciones que te permitirán pedalear con menos riesgo.
-Revisa constantemente el estado de tu bicicleta: Esta es la primera acción preventiva que se debe tener en cuenta, mantener la bicicleta siempre en buen estado. Cerciórate que los componentes mtb principales como frenos, cambios y suspensión se encuentren funcionando de buena forma. También presta atención a los accesorios como luces (imprescindibles para que los conductores de autos y motos puedan verte) y reflectores.
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-Respeta las normas de circulación: Debes ser consciente que para los ciclistas rigen las mismas normas que para el resto de los vehículos motorizados. Asegúrate de transitar con precaución cerca de los automóviles estacionados manteniendo una distancia prudente, si se abre la puerta de un carro mientras un ciclista pasa por el lado podría provocarse un grave accidente. También es importante informar los cambios de dirección con señas y no transitar por vías no autorizadas. Aunque las bicicletas de montaña pueden utilizarse en la ciudad, en este contexto debes evitar hacer cosas que puedes hacer en las rutas y las montañas, ten en cuenta que no solo será tu seguridad sino la de otras personas.
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-Lleva un set de herramientas: Dentro de los componentes mtb que se encuentran en el mercado es importante tener un set de herramientas. Si puedes solucionar cualquier desperfecto que pueda presentarse vas a eliminar la probabilidad de caídas por fallas mecánicas. Lleva siempre contigo un kit de herramientas básico y aprende como realizar los ajustes más importantes y recurrentes.
-Mantén alerta tus 5 sentidos: Los ciclistas que transitan con audífonos aumentan los riesgos de sufrir un accidente. Es importante que puedas escuchar los ruidos externos que permitan alertar la posibilidad de un choque. No sobra decir también que nunca subas a la bicicleta después de haber ingerido alcohol, podrías provocar un grave accidente.
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-Utiliza elementos de protección: Tener elementos protectores no previene las caídas, pero el riesgo siempre va a estar así sigas todas las recomendaciones mencionadas. Por eso son importantes los elementos reflectantes que te permitan ser visible a distancia. El uso del casco es innegociable para la seguridad, pues ya sabes que permite minimizar el impacto y la gravedad de un golpe en caso de cualquier evento.
