TIPS CICLISMO

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  • HÁBITOS QUE COMO CICLISTA JAMÁS DEBES TENER
    Los buenos hábitos en el ciclismo te permitirán obtener óptimos resultados.
    HÁBITOS QUE COMO CICLISTA JAMÁS DEBES TENER

    Sat, Feb 16, 19

    Los hábitos en cualquier aspecto de la vida repercuten en los resultados, y en el ciclismo específicamente, son un factor determinante para saber si tu entrenamiento tendrá consecuencias positivas relacionadas...

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  • RAZONES PARA CONTROLAR EL RITMO CARDIACO EN LA BICI
    Controlar el ritmo cardíaco te ayuda a ejercitarte con seguridad, en especial si
    acabas de iniciarte en el ciclismo.
    RAZONES PARA CONTROLAR EL RITMO CARDIACO EN LA BICI

    Sat, Feb 16, 19

    El ritmo cardiaco de cada persona varía según la edad y la actividad física que realice, por eso, es importante controlarla en tiempo real, establecer las zonas de entrenamiento y...

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  • FORMAS EN QUE EL CICLISMO AUMENTA EL DESEO SEXUAL
    ¡A pedalear! Con tan solo una hora de ejercicio en la bici, la producción de testosterona aumenta a niveles que no podrás imaginarlo.
    FORMAS EN QUE EL CICLISMO AUMENTA EL DESEO SEXUAL

    Sat, Feb 16, 19

    El ciclismo además de darte todos aquellos beneficios de los cuales hemos hablado anteriormente, tiene gran influencia en la vida sexual. Esperamos que luego de conocer las formas en que...

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  • SI ERES CICLISTA, NO TE LO COMAS
    ¿Conoces cual es la nutrición correcta si tu deporte es el ciclismo?
    SI ERES CICLISTA, NO TE LO COMAS

    Sat, Feb 16, 19

    Un deporte tan exigente como el ciclismo requiere de una dieta rigurosa; de hecho, hay una lista de alimentos y bebidas que no te aportarán mucho, nutritivamente hablando, así que...

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