TIPS CICLISMO

• La cuarentena redujo drástica mente la frecuencia de las salidas en bicicleta. Toma precauciones para que el tiempo no la perjudique.
  ¿PUEDE DAÑARSE LA BICI SI NO LA USO?

  Tue, Jul 14, 20

  Ya son varios los días en que hemos tenido que guardar la bicicleta y salir en ella solo en algunos momentos, según las restricciones del lugar donde vivimos. Esta inactividad...

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• ¿Conoces las normas y decretos actuales para salir en bicicleta durante la pandemia? Esta información te va a interesar.
  REGLAS PARA SALIR EN BICI EN TIEMPOS DE PANDEMIA

  Tue, Jul 14, 20

  Mientras se toman medidas para mantener bajo control el COVID-19, quienes usan la bicicleta como medio de transporte o para hacer deporte también deben mantenerse al tanto sobre los decretos...

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• TIPS PARA ANDAR EN BICI DURANTE LA PANDEMIA

  Tue, Jul 14, 20

  Desde hace unos meses en que los hábitos se modificaron drásticamente, la movilización y el ejercicio al aire libre se redujo; sin embargo, la bicicleta es y seguirá siendo la...

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• 5 PASOS PARA EL MANTENIMIENTO DE TU BICI EN CUARENTENA

  Tue, Jul 14, 20

    Sabemos que las condiciones de salud por las que atraviesa el mundo no nos permiten salir en la bici con la misma frecuencia, sin embargo, como ciclistas responsables, podemos...

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• SPINNING VS CICLISMO, ¿QUÉ TIENEN EN COMÚN?

  Tue, Jul 14, 20

    Aunque el mundo se haya detenido un poco, el entrenamiento físico sigue siendo necesario para que durante estos días de cuarentena, la mente y el cuerpo se encuentren en...

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• CÓMO PREVENIR EL DOLOR DE LOS GEMELOS

  Tue, Jul 14, 20

  Con mucha frecuencia, los ciclistas sufren calambres que impiden o dificultan el resto de recorrido; esta contracción involuntaria se genera entre otras cosas, debido a la fatiga muscular que contrae...

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